De esta manera debes vendar tus tobillos para evitar lesiones

Una de las lesiones más comunes en el fútbol profestional y amateur es la de los tobillos. Golpes, torceduras son las principales razones.

Por eso, es clave vendarse de manera correcta los tobillos, para así, jugar de manera segura el deporte que tanto amamos.

Acá te dejamos un tutorial en la que podrás hacerlo de la mejor manera.

Revisa la forma correcta de cómo vendar tus tobillos